Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1605 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 69.29g | Carbs: 238.33g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Красные Помидоры. Dinner: Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Мандарины. Snacks/Other: Творог 5%, Изюм, Веселый Молочник Сметана 15%, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikarealsport's Weight History
|