Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1879 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 59.06g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, SPAR Запеканка Творожная. Lunch: Волжский Пекарь Плетенка с Маком, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины, ПРИНГЛС Чипсы Краб. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ряба Майонез Провансаль, Сафа Колбаса Молочная, Белый Хлеб. Snacks/Other: ПРИНГЛС Чипсы Краб, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|