Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
857 kcal
|
Fat: 23.28g | Prot: 35.22g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Перекресток Чиабатта с Оливками, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|