Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
767 kcal
|
Fat: 32.53g | Prot: 27.66g | Carbs: 91.77g.
Breakfast: Джюгас Сыр Пармезан, Quickbury Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака Быстрого Приготовления, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Суп Харчо. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lora_n72's Weight History
|