Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2018:
|
1425 kcal
|
Fat: 64.75g | Prot: 94.05g | Carbs: 121.41g.
Breakfast: Dr. Naturi Хлебцы Мультизлак, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Курага. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Гурман Купаты Куриные. Dinner: Будь Здоров Пюре Яблочное, Серышевский Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Molli Йога Йогурт Манго Маракуйя, Каштаны Жареные Корейские. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TIMgalVlad's Weight History
|