Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
54 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
2789 kcal
|
Fat: 97.69g | Prot: 67.20g | Carbs: 281.63g.
Breakfast: Волошкове Поле Сырок, Ашан Блины с Вишней. Lunch: My Box Ролл Калифорния с Лососем, Вино Совиньон Блан. Dinner: Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом, Клюквенно-Виноградный Сок (в Бутылках), Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе, Апероль Шприц. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
46amonoz's Weight History
|