Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
2309 kcal
|
Fat: 126.57g | Prot: 69.83g | Carbs: 229.31g.
Breakfast: Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Морковный Торт, Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Морковный Торт, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina281284's Weight History
|