Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
44.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
994 kcal
|
Fat: 26.12g | Prot: 30.07g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: KDV Вафли Твист, Хрустим Сухарики Сметана, Campina Сливки 5%, Даниссимо Творожный Десерт Венский Эклер. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Slim Bite Чувисы Малина. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Красные Помидоры, Верес Горошек Зеленый. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Джем Малина , Жвачка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|