Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
854 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 13.96g | Carbs: 83.55g.
Breakfast: Лукоморье Сыр Сливочный, Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный. Lunch: Альпен Гольд Шоколад с Орео. Dinner: Домочай Хлеб "Могилевский Премиум", Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|