Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1169 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 81.07g | Carbs: 48.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Песочное Печенье, Сахарное Печенье (с Маргарином). Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тунец в Масле (Консервы), Салат Овощной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofialoren301's Weight History
|