Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
77 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 118.62g | Prot: 66.03g | Carbs: 18.18g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сливочное Масло. Lunch: Fish House Печень Трески Натуральная, Петруха Колбаски по-Балкански, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Востряково Сало Белорусское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LikaSergeeva's Weight History
|