Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 66.23g | Carbs: 114.41g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Банан. Lunch: Банан, Куриные Голени с Кожей, Суп Куриный с Вермишелью, Атрус Батон Горчичный, Maggi Жульен. Dinner: Евразия Грибной Крем Суп , Яблоко, Радость Вкуса Сыр Ореховый. Snacks/Other: Kinder Maxi King. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|