|
ihan ok... kovasti oon yrittäny
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1069 kcal
|
Fat: 24.95g | Prot: 28.22g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Atria Saunapalvi, Valio Arki Juusto, Rainbow Riisikakku, Maitokahvi, Porkkanat. Lunch: Pirkka Mansikkakiisseli, Saarioinen Riisipuuro. Dinner: Maitokahvi, Sokeri, Suolakurkut, Valio Arki Juusto, Rainbow Riisikakku, Pirkka Mansikkakiisseli, Riisipuuro. Snacks/Other: Pirkka Mandariinilohkot Mehussa, Suolakurkut, Valio Vaalea Glögi, Appelsiinit. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimanaatti's Weight History
|