|
куда это меня понесло????????
|
99.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1584 kcal
|
Fat: 90.85g | Prot: 66.94g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Семга Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Овсяноблин из 2 Яиц без Масла. Lunch: Сметана 15%, Русский Хлеб Десертный Хлеб, Борщ на Свином Бульоне. Dinner: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Геркулес Хлеб Зерновой, Магнит Хурма, Сметана 15%, Борщ на Свином Бульоне. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сметана 15%, Сахар, Молагропром Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|