Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
2352 kcal
|
Fat: 114.37g | Prot: 96.00g | Carbs: 235.67g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lunch: Сыр Гауда, Сливочное Масло, Barilla Спагетти #5, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Сахар, Яичный Желток, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Snacks/Other: Колбаса Докторская, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Три Правила Воздушная Меренга, Апельсин, Мандарины. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|