Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 93.26g | Carbs: 106.75g.
Breakfast: Овсяноблин, Кофе, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Банан. Lunch: Grow Food Клубничная Панакота, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре, Евразия Грибной Крем Суп . Dinner: Котлета Рыбная. Snacks/Other: Картошка Тушеная, Красные Помидоры. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Литвинова_Екатерина's Weight History
|