Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1784 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 51.35g | Carbs: 239.65g.
Breakfast: Макароны Жареные, Яичница, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Магнит Банан, Greenfield Чай Черный. Dinner: Вареники с Капустой, Братцы Вареники Вареники с Вишней, Талосто Вареники с Творогом, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Торт, Виктория Торт Экзотика, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Airish777's Weight History
|