Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
60 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
646 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 28.99g | Carbs: 57.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лукоморье Сыр Сливочный, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Лукоморье Сыр Сливочный. Dinner: Грин Рэй Деликатесный Горошек Нежный, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_shemaaa_'s Weight History
|