Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
72.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1702 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 72.95g | Carbs: 221.54g.
Lunch: Банан, Кетчуп, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Toblerone Milk Chocolate, Кофе Латте, Шоколад, Сыр, Хлебец, Кофе Латте, Mars Mars Bar (39.4g). Snacks/Other: Зефир, Белый Хлеб, Шоколад, Пряник, Кофе Латте, Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djannati_kate's Weight History
|