Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
70.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 66.60g | Carbs: 138.28g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ягодный Пирог. Lunch: Ашан Сметанник, Помидоры, Суп Харчо. Dinner: Коровка из Кореновки Рожок Шоколадный, Пекинская Капуста, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Mission Deli Тортилья. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lera333queen333's Weight History
|