Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1347 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 69.81g | Carbs: 192.10g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Пирог с Капустой, Зеленый Чай. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Свекла Вареная, Голден Яблоко, Пирог с Капустой, Карусель Сметанник, Пирог с Рыбой, Зеленый Чай, Ашан Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|