무서워요's Journal, 17 Dec 18

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영양학, 생리학적 기준에서 다이어트 팁 적으면 보실분 계시려나요...ㅎㅎ

64.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 December 2018:

2599 kcal

Fat: 96.22g | Prot: 123.64g | Carbs: 310.27g. Breakfast: 김치, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 햇반 현미밥, 돼지앞다리. Lunch: 고르곤졸라 피자. Snacks/Other: BSN 신타6. more...

Gaining 0.5 kg a Week

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Comments

그럼요. 많은 분들이 참고하실 거예요.^^

16 Dec 18 by member: 따뜻한봄

저요 ㅎㅎㅎ 진심입니다😊☺😁

16 Dec 18 by member: jaeeun0393

저도^^

16 Dec 18 by member: 서영 맘

볼수있으면 좋죠!

16 Dec 18 by member: dangyo

네 오히려 저는 많이 보고싶네오ㅜㅜ 시간되신다면 써주시면 감사하겠습니다....

17 Dec 18 by member: 살빼는 학생

헉 오늘저녁중으로 써볼게요..

17 Dec 18 by member: 무서워요

헐 ,, 보고싶어용

17 Dec 18 by member: dyeondyon

보고싶습니당

17 Dec 18 by member: moon840715

헐 완전 ㅠㅠ

17 Dec 18 by member: anna50.

저도 보고싶습니다ㅠㅠ

17 Dec 18 by member: Salt-doll

ㅋㅋㅋ 아 진지한 분위기에 죄송... 알림에 '보고 싶다'는 댓글들만 보여서 뭔 일 인가 했네요. 무서워님 무서워마세요.^^ 다들 좋은 하루 보내세요~

17 Dec 18 by member: 따뜻한봄


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