Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
62 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
2037 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 94.47g | Carbs: 207.92g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Campina Сливки Порционные, Омлет или Яичница, Фасоль Стручковая. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Dinner: Плов из Булгура. Snacks/Other: Простоквашино Творог 0,2%, Миндаль, Брест Литовск Простокваша 4%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Зеленое Яблоко, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenavlasova2018's Weight History
|