Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
72.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1387 kcal
|
Fat: 35.30g | Prot: 59.14g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Здоровье Суп Пюре Куриный, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Fish House Крабовые Палочки. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Курица Гриль, Chester's Сидр Вишнёвый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babytree's Weight History
|