Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
111.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
2189 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 78.72g | Carbs: 298.98g.
Breakfast: Лента Хлеб Балтийский, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Свинина Тушеная. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Ратибор Варенье Клубничное, Блины Мамины ПЕА. Snacks/Other: Красная Цена Сушки Простые, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|