Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 41.21g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Bakoma Satino Deser z Białej Czekolady z Musem Czekoladowym, Milka Kalendarz Adwentowy, Surówka z Białej Kapusty, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką. Lunch: Ciasto z Marchwi z Lukrem, Łowickie Masło Ekstra, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Herbata bez Cukru, Cukier, Kajzerka. Snacks/Other: Laura Bagietka z Masłem i Ziołami. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sylwia Le's Weight History
|