Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1713 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 71.19g | Carbs: 232.73g.
Breakfast: Yarych Печенье Мария, Хурма, Сахар, STEPNOY Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Авокадо, Сильпо Багет Гречневый. Lunch: Яблоко Семеринка, Гречневый Суп, MLEKOVITA Сыр Бри, Сильпо Багет Гречневый. Dinner: Том Арахисовая Паста Кранч, Приготовленная Летняя Тыква, Банан, Злагода Сиркова Маса. Snacks/Other: Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|