Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
111.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1656 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 54.70g | Carbs: 216.81g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины Мамины ПЕА, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Батон Нарезной. Lunch: Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Конфеты Звездный Дождь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|