Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
65.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1471 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 104.33g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко, Целебная Радуга Простокваша Термостатная, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Три Правила Куриный Шашлык в Соевом Маринаде . Dinner: Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinakurdyumova02's Weight History
|