Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
94.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1978 kcal
|
Fat: 87.98g | Prot: 69.17g | Carbs: 233.99g.
Breakfast: Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Батон Нарезной, КФХ Макаров Колбаса Балыковая. Lunch: Перекресток Котлета по-Киевски, Борщ Украинский, Хлеб, Капустный Салат. Dinner: Petra Пирожное Картошка, Растительное Масло, Мираторг Мексиканская Смесь, Проспект Хлеб Спортивный, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Молком Кефир 2,5%, Изюм, Ферреро Роше, Мандарины, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|