Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
58 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 84.21g | Carbs: 217.58g.
Breakfast: Европа Торт Захер ПП, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Сыр с Плесенью, Яготинский Творог 0,6%, Чудо Десерт Сырковый с Наполнителем, Сыр Горгонзола. Snacks/Other: Чай Зеленый с Медом, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|