Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
66 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 88.72g | Carbs: 185.95g.
Breakfast: Лента Яблоко Симиренко, Мёд, Томмолоко Сливочное Масло, Магнит Банан, Ашан Киви, Овсяная Каша на Воде, СибХлеб Бублики Ванильные. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Ашан Гранат, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Колбаса Вареная Диетическая, Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пчелкина Елена's Weight History
|