Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
95.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 106.59g | Prot: 61.58g | Carbs: 10.64g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лакомо Масло Сливочное, Избенка Масло Топленое "Гхи", Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яйцо Куриное, Kuhne Яблочный Уксус, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Балтийский берег Сельдь Филе по-Царски в Масле, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Огурец (с Кожурой), Избенка Масло Топленое "Гхи", Куриная Печень. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|