Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
2686 kcal
|
Fat: 154.81g | Prot: 131.42g | Carbs: 216.16g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Лето Яйцо Куриное, ВкусВилл Арахисовая Паста. Lunch: ВкусВилл Шпинат, Фруктово-Ореховая Смесь, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, ВкусВилл Сайра Тихоокеанская Натуральная, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|