Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
2173 kcal
|
Fat: 103.53g | Prot: 54.24g | Carbs: 256.42g.
Breakfast: Торт Наполеон. Lunch: Сыр Российский, Бекон (Жареный), Barilla Паста, Чай с Лимоном и Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Twix Mini. Dinner: Груша, Чай с Молоком и Сахаром, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Бутерброд с Маслом и Колбасой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina_fatty's Weight History
|