Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1105 kcal
|
Fat: 31.84g | Prot: 95.93g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Запеканка из Кабачков. Dinner: Компот из Сухофруктов, Тушеная Оленина, Запеканка из Кабачков. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jenia_nsk's Weight History
|