Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2018
|
70 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2018:
|
820 kcal
|
Fat: 26.29g | Prot: 42.18g | Carbs: 104.84g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Агуша Творог Яблоко-Банан, Красная Цена Сыр Гауда. Lunch: Помидоры, Красная Цена Сыр Гауда, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Имунеле Имунеле Малина-Морошка. Dinner: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, ВкусВилл Батон с Отрубями в Нарезке, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Помидоры. Snacks/Other: Агуша Творог Яблоко-Банан, Агуша Творог Детский Черника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JenneKaz's Weight History
|