Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
81.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1235 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 84.94g | Carbs: 83.36g.
Breakfast: Самса с Курицей, Штолле Пирог с Брусникой, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Чай с Лимоном. Lunch: Пекинская Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачковая Икра. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krotovao11's Weight History
|