Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
2081 kcal
|
Fat: 119.45g | Prot: 114.34g | Carbs: 136.95g.
Lunch: Сахар, Медовик, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Джемы и Варенья, President Сметана 10%, Творог 9%. Dinner: Сахар, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мёд, Сыр Российский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Торчин Майонез , Запеченный Картофель. Snacks/Other: Яготинский Сливки 10%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|