|
Ну естественно((
|
124.6 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 60.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 80.66g | Carbs: 138.75g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Сырник. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|