Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
44.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
616 kcal
|
Fat: 11.50g | Prot: 19.03g | Carbs: 109.31g.
Breakfast: Легко Смузи Витаминный, Флора Рисовое Молоко. Lunch: Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%, Gallina Blanca Быстросуп Куриный с Лапшой. Dinner: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном. Snacks/Other: Жвачка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|