Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 11 December 2018:
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1402 kcal
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Fat: 93.88g | Prot: 97.99g | Carbs: 32.41g.
Breakfast: Mercadona Mezcla de Semillas , Tomates Cherry, Carrefour Canónigo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tortilla Francesa. Lunch: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Diquesí Crema de Alcachofa , Diquesí Crema de Alcachofa . Dinner: Caldo de Pollo. Snacks/Other: Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Pechuga de Pavo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. more...
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1965 kcal
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Exercise:
Entrenamiento 8 fit - 16 minutes, Resting - 16 hours and 44 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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