Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
732 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 80.55g | Carbs: 39.64g.
Breakfast: Ашан Имбирь Маринованный, Чудесный Край Сушки Ванильные, Гречка Отварная, Сахар, Вареное Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A Shalaeva's Weight History
|