Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
81.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1167 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 52.03g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Lunch: Клецкая Крыначка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Евроопт Чернослив, Свинина, Сало, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrinaa24's Weight History
|