Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
112.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
2087 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 80.33g | Carbs: 267.58g.
Breakfast: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеный Картофель в Духовке ПЕА. Lunch: Тушеный Картофель в Духовке ПЕА, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины Мамины ПЕА, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Сахар. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей, Ратибор Варенье Клубничное, Блины Мамины ПЕА. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|