Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
717 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 14.73g | Carbs: 96.93g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный с Хрустящими Шариками, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Красные Помидоры, Ложкарев Пельмени из Говядины, Простоквашино Сметана 20%. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Черный. Snacks/Other: Rondo Конфеты, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|