Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1854 kcal
|
Fat: 87.29g | Prot: 75.42g | Carbs: 197.69g.
Breakfast: Лаваш, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Фермерский Продукт Сыр Чулымский. Lunch: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Мандарины. Dinner: Сладкий Красный Перец, Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Пятерочка Груша Конференция, Фермерский Продукт Сыр Чулымский. Snacks/Other: Финик, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K3.Anastasia's Weight History
|