Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
91.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1076 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 113.91g | Carbs: 74.17g.
Breakfast: Мёд, Агуша Молоко 3.2%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Вареное Яйцо. Lunch: Агуша Молоко 3.2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Kristinasem's Weight History
|