Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
908 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 66.56g | Carbs: 79.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Печенье Простое или на Кефире , Кофе, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Верес Горошек Зеленый, Дымов Мясные Стрипсы , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Чай, Жвачка, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|