Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2018:
|
1041 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 27.10g | Carbs: 143.11g.
Breakfast: Чай, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Винегрет. Lunch: Морс Клюквенный, Морская Капуста, Горошница. Dinner: Махеевъ Майонез Постный, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Винегрет. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|